ECSTATIC WEEK-END
10-11-12 avril 2026
3 jours en immersion pour expérimenter l’état Ecstatic sous toutes ses formes.
Une invitation à dépasser ses résistances dans le feu et la glace, à retrouver confiance et à reconnecter à une pensée plus intuitive, plus sauvage.
Celle qui nous relie à notre véritable nature.
À travers le mouvement, la respiration, la musique électronique et des rituels puissants, ce week-end est conçu comme une traversée intérieure.
Un espace pour relâcher les tensions, réveiller le corps, explorer la transe consciente et renouer avec une liberté d’expression profonde.
Chambre partagée : 490€
Chambre Solo : 590€
L’expérience Ecstatic Yoga®
Durant ce week-end, vous découvrirez l’univers de l’Ecstatic Yoga®, une pratique hybride qui mêle yoga, respiration, mouvement intuitif et musique électronique.
Chaque session est construite comme un rituel progressif :
le corps s’ouvre, l’énergie circule, l’attention s’affine.
Au fil des pratiques, les participants expérimentent :
• une libération des tensions physiques et mentales
• un accès plus direct aux sensations et à l’intuition
• une capacité à lâcher le contrôle et à laisser le mouvement émerger
• un état de présence intense proche de la transe méditative
• une profonde sensation de vitalité et de connexion
Ce week-end est accessible à tous.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
INSCRIPTION
email auprès de Alexandrine Comte : alexandrine.ecstaticyoga@gmail.com
plus d’info sur l’ecstatic yoga : https://www.ecstatic-yoga.com/
plus d’info sur Alexandrine : https://www.instagram.com/alex.drine
À propos de l’enseignante
Alexandrine Comte est la fondatrice de l’Ecstatic Yoga® et des Méditations Électroniques®, deux pratiques explorant les liens entre mouvement, respiration, états de conscience et musique électronique.
Depuis plusieurs années, elle développe des expériences immersives mêlant yoga, rituels somatiques et culture rave contemporaine.
Son approche propose une pratique libérée des codes traditionnels du yoga, où le corps devient un espace d’exploration, d’expression et de transformation.
Elle guide régulièrement des sessions et immersions en France, notamment à Paris, Marseille et dans différents lieux dédiés au bien-être et à la musique.
0-11-12 avril 2026 490€ / 590€
Ce tarif inclut :
• le stage complet
• la pension complète à la Maison Welcome
• le transfert depuis la gare de Jonzac jusqu’à la maison
VENDREDI
Atterrissage, déconnexion et création de votre espace
À partir de 14h : Check-in & soft landing
16h30 : Début du stage & cérémonie d’ouverture
17h – 19h : Welcome Yoga Class – Deep Flow
ouvrir et ancrer le corps
19h : Dîner
20h30 – 22h : Talk
Qu’est-ce que l’extase et la transe ?
Comprendre les mécanismes physiologiques et culturels de ces états et leur lien avec la musique techno.
SAMEDI
Plongeon intérieur : rencontrer ses résistances, libérer l’énergie, exprimer le mouvement
7h30 : Les Méditations Électroniques®
méditer et respirer sur de la techno face au lever du soleil
8h30 – 10h : Pratique Yang
fusion de yoga, renforcement musculaire et cardio pour énergiser le corps
10h – 11h30 : Talk & projection
La pensée sauvage et la spontanéité
réflexion sur l’intention du mouvement au-delà du mental
11h30 – 13h : Atelier Wim Hof
breathwork et bain glacé avec Frédéric, instructeur certifié
13h : Brunch
14h30 – 15h30 : Body painting & danse intuitive
activer le flow et l’expression libre
15h30 – 17h : Temps libre d’intégration & massages
17h – 18h : Marche de confiance
les yeux bandés et pieds nus dans la forêt
18h – 19h30 : Yinyasa les yeux bandés
souplesse et ancrage, suivi d’une session de breathwork
19h30 : Dîner & cercle de paroles
21h30 : Cérémonie du feu – libération
suivie d’une Ecstatic Party
DIMANCHE
Transformation, élévation & union
9h – 11h30 : Session Ecstatic Yoga®
suivie du rituel Gratitude Waterfall
11h30 – 12h : Journaling
“Manifestation”
12h : Brunch & cérémonie de clôture
13h30 – 16h : Temps libre & massages
16h : Check-out
L’édition 2025
